A magok ereje
Beavatkozások után a szilárd táplálékok mellé ajánljuk:
3 legjobb egyszerű és egészséges vacsora, amit imádni fogsz
3 legjobb egyszerű és egészséges vacsora, amit imádni fogsz – Orbera gyomorballon terápián résztvevők receptjei alapján Az egészséges étrend megtervezése korántsem olyan nehéz, mint amilyennek tűnik, a gyomorballon-terápia alatt, a…
Hogyan változtathatja meg napi 30 perc mozgás az életedet
Talán a legnagyobb egészséggel kapcsolatos tévhit az, hogy ha valaki edz, akkor minden nap órákat kell tölteni a konditeremben. Amikor edzésre kerül a sor, a rendszeresség elengedhetetlen, de ezt a…
Fogyókúra és diétázás VS életmódváltás
Fogyókúra vagy életmódváltás? Közel sem azonos a kettő! Amikor fogyásról beszélünk, gyakran a diétázásra gondolunk. Mert a diétázás a kulcsa a fölös kilóktól való megszabadulásnak, igaz? Nem. Valójában amikor a…
Figyelmeztető jelzések a cukorbetegek számára, melyeket mindenkinek tudnia kellene
Ma már a diabétesz népbetegségnek tekinthető, hiszen Magyarországon minden 12 ember közül egy cukorbeteg, illetve kóros cukor-anyagcserével rendelkezik. Magyarországon jelenleg kb. 600.000 cukorbeteget tartanak nyilván és számuk folyamatosan évente 5-10%-kal…
Hogyan segít a Gyomorballon Terápia a jobb étkezési döntések meghozatalában?
Ez nem csak egy ballon! A Gyomorballon Terápia egy hosszútávú program, mely segít megválni a rossz szokásoktól. Tanulási folyamatként is lehet rá tekinteni, mivel a 6 hónap megmutatja, hogy az…
